很多寶媽在寶寶出生后，會因?yàn)閾?dān)心喂母乳會“身材走樣兒”，或存在哺乳困難的情況，就選擇給寶寶吃嬰兒配方奶粉。

　　但是如果媽媽們清楚地比較一下母乳和配方奶粉的各自特點(diǎn)，自然會在兩者之間做出正確選擇。

　　母乳優(yōu)勢全知道

　　1、母乳營養(yǎng)豐富，可促進(jìn)寶寶生長發(fā)育

　　首先，母乳的營養(yǎng)素全面、豐富、比例適宜、利于吸收，不僅能夠適應(yīng)嬰兒尚未成熟的消化能力，還能對寶寶的器官發(fā)育和功能成熟起到促進(jìn)作用，滿足嬰兒的生長發(fā)育需要。

隨著嬰兒在哺乳期的需求變化，母乳可以不斷調(diào)整乳汁的成分。尤其是對于6月齡內(nèi)的寶寶，純母乳喂養(yǎng)完全可以滿足其所需的全部液體和營養(yǎng)以及能量。

　　2、母乳能夠幫助嬰兒發(fā)展自身免疫系統(tǒng)

　　母乳擁有一套完美的免疫體系，比如免疫球蛋白（SIgA）、乳鐵蛋白、溶菌酶、雙岐因子等等，尤其在初乳中的含量更高，能夠幫助嬰兒發(fā)展自身免疫系統(tǒng)，快速建立腸道微生態(tài)環(huán)境，而且不可模擬，這一點(diǎn)是很重要的。

　　原因是免疫球蛋白（SIgA）一旦超過40℃，就會變性，失去其抗感染作用，“增強(qiáng)嬰兒免疫力”優(yōu)勢隨即蕩然無存。（配方奶粉在加工過程中是必須要高溫滅菌的，即便牛乳或羊乳中有免疫球蛋白，也保留不住其有效功能，何況與母乳中的免疫球蛋白還存在物種差異。）

　　3、母乳喂養(yǎng)可避免產(chǎn)后抑郁等疾病

　　母乳還有一些頗為實(shí)際的優(yōu)點(diǎn)，使用起來經(jīng)濟(jì)又方便還安全，無須事先沖調(diào)，母親可以隨時(shí)有規(guī)律地哺喂寶寶，這種“肌膚相親”特別有利于增加母乳喂養(yǎng)對媽媽情緒的益處，有利于避免產(chǎn)后抑郁的發(fā)生。

　　通過乳汁分泌還可以促進(jìn)母親產(chǎn)后體重恢復(fù)、身材修復(fù)；從長遠(yuǎn)健康角度上看，母乳喂養(yǎng)會降低母親2型糖尿病、乳腺癌、卵巢癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

　　需要特別提醒，大部分人會有患乳腺炎就不能哺乳的誤區(qū)。其實(shí)不然，患乳腺炎的乳母其乳汁本身并沒有感染，即便服用了適合哺乳期的抗生素，也不會改變母乳的營養(yǎng)成分?；既橄傺椎娜槟覆坏軌蚶^續(xù)給寶寶喂奶，而且還鼓勁規(guī)律哺乳，這樣有助于乳汁排空，減輕乳房的脹痛，只有出現(xiàn)嚴(yán)重化膿，在醫(yī)生的建議下才有必要停止哺乳。

　　嬰兒配方奶粉真正的用武之地

　　而嬰兒配方奶粉的營養(yǎng)素只能做到盡可能地去接近母乳的營養(yǎng)價(jià)值。嬰兒配方奶粉更像是一個(gè)營養(yǎng)料包，基礎(chǔ)原料是牛奶、羊奶、或大豆蛋白，通過加熱和其他一些技術(shù)手段調(diào)整營養(yǎng)成分和強(qiáng)化營養(yǎng)素，盡可能做到嬰兒需要什么，就往里加什么，使?fàn)I養(yǎng)素的數(shù)量和比例接近母乳（免疫球蛋白(SIgA)等免疫物質(zhì)此前提到不可模擬），以便容易消化吸收，有益于嬰兒的生長發(fā)育。

　　但同時(shí)，嬰兒配方奶粉也會增加?jì)雰号Ｄ踢^敏的機(jī)會，尤其是父母任何一方屬于過敏體質(zhì)的?？梢?，嬰兒配方奶粉是不能與母乳相媲美的。那么，嬰兒配方奶粉的“用武之地”體現(xiàn)在哪兒呢？

　　1、母乳喂養(yǎng)失敗時(shí)的必要替代

　　在母乳喂養(yǎng)失敗的情況下，或者經(jīng)過專業(yè)人員指導(dǎo)和各種努力母乳仍然不足時(shí)，嬰兒配方奶粉可以作為母乳的替代或補(bǔ)充。

　　2、嬰兒對母乳不耐受時(shí)的必要補(bǔ)充

　　嬰兒患有某些代謝性疾病、嬰兒乳糖不耐受、乳母患有傳染性疾病、乳母因某些疾病治療服用藥物或者化學(xué)物質(zhì)等情況下，咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師后，選擇適當(dāng)?shù)膵雰号浞侥谭邸?/p>

　　總體而言，母乳喂養(yǎng)是嬰兒最理想的食物，是嬰兒完成從宮內(nèi)依賴母體營養(yǎng)到宮外依賴食物營養(yǎng)這一過渡的最好食物；嬰兒配方奶粉是不能夠純母乳喂養(yǎng)時(shí)的無奈選擇，也是母乳之外的首選，這也是《中國居民膳食指南》（2016版）的指導(dǎo)意見，其中還提倡6月齡內(nèi)嬰兒純母乳喂養(yǎng)；滿6月齡的嬰兒添加輔食后，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)到24月齡或以上。

文章主要資料來源：

《中國居民膳食指南（2016）》

《美國兒科學(xué)會育兒百科》（第6版）

來源：中國營養(yǎng)學(xué)會

http://www.cnsoc.org/knowledge/821701205.html