蓮子好吃又營(yíng)養(yǎng),選購(gòu)品鑒有技巧
蓮子,既是一種可口的食品,也是一味很有價(jià)值的中藥,能養(yǎng)心益肺,對(duì)失眠、慢性腹瀉等病癥都有很好的輔助治療作用。蓮子的加工一般要經(jīng)過(guò),干燥、分級(jí)、去殼、除皮與通心等工序。
正常情況下,蓮子加工采用手工除皮、通心和機(jī)械磨皮、通心兩種方式。但有的不法商販為了降低生產(chǎn)成本和牟利,會(huì)非法添加工業(yè)用氫氧化鈉、雙氧水及熒光增白劑等浸泡蓮子,為蓮子去皮、通心,或漂白蟲蛀霉變的蓮子。
這些經(jīng)過(guò)非法加工的蓮子,會(huì)以外表光鮮、顆粒飽滿蒙騙消費(fèi)者,給消費(fèi)者身體健康帶來(lái)不利影響。那么,消費(fèi)者在購(gòu)買蓮子時(shí),怎么鑒別蓮子的好壞呢?
1、一看“去皮”
手工去皮或機(jī)器磨皮的蓮子,有一點(diǎn)自然的皺皮或殘留的紅皮在蓮子上面,而化學(xué)去皮的蓮子,在加工過(guò)程中產(chǎn)生刀痕的地方有一點(diǎn)膨脹;
2、二觀“通心”
手工或機(jī)器通心的蓮子孔比較小,用化學(xué)試劑浸泡通心的蓮子孔比較大;
3、三聞“氣味”
手工或機(jī)器加工的蓮子,聞起來(lái)很清香,而化學(xué)加工的蓮子,聞起來(lái)有一種堿的刺鼻氣味;
4、四比“變化”
手工或機(jī)器加工的蓮子,煮過(guò)以后膨化很大,而化學(xué)加工的蓮子,煮過(guò)以后蓮子(大?。┗旧蠜](méi)有變化。