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星巴克咖啡是否致癌?

  最近朋友圈里有關“星巴克咖啡致癌”的文章火了。文章中說,因為美國洛杉磯高等法院的一紙裁定,全球最大咖啡連鎖品牌星巴克公司最近正遭遇“史無前例”的公關危機。

  美國洛杉磯高等法院法官近日裁定,星巴克和其他咖啡從業(yè)者在加州售賣的咖啡產(chǎn)品,必須要貼上致癌警告標簽。為什么星巴克產(chǎn)品也要像香煙一樣貼上警告標簽?

  據(jù)央視財經(jīng)頻道報道,美國洛杉磯高等法院法官近日裁決,包括著名咖啡連鎖店星巴克在內的約90家咖啡零售商,由于沒能提供確切的證據(jù)證明咖啡烘焙中產(chǎn)生的化學物質不會對健康造成威脅,這些零售商在加利福尼亞州的所有咖啡館必須為其產(chǎn)品貼上致癌警告標簽。根據(jù)路透社的報道,本次裁決的文件顯示,起訴這些咖啡公司的是一家不太知名的非營利組織,這家組織自2010年就開始起訴咖啡零售商,聲稱在咖啡烘焙過程中產(chǎn)生的化學物質丙烯酰胺具有致癌性,咖啡零售商必須按照1986年安全飲用水和有毒物質強制法案在產(chǎn)品包裝上貼出警告,而被告的咖啡零售商除星巴克,還包括綠山咖啡、斯味可、卡夫食品公司。

  法院文件指出,總部在加州的“毒物教育和研究咨詢委員會”控告星巴克和其他咖啡公司,沒有警告消費者其販賣的咖啡含有高含量的“有毒致癌化學物質”丙烯酰胺。換言之,丙烯酰胺是導致星巴克被起訴的罪魁禍首。那么什么是丙烯酰胺,它真的致癌嗎?

  其實,淀粉類食品在高溫(>120℃)烹調下,容易產(chǎn)生丙烯酰胺。在人們的食物中,丙烯酰胺很常見,大可不必驚慌。它最常見于薯片、薯條,炸油條、油餅,包括餅干、面包、蛋糕等焙烤類的食物,家里炒菜也會有。所有需要經(jīng)過高溫烹調的食物,或多或少都會產(chǎn)生丙烯酰胺。且丙烯酰胺的產(chǎn)生過程,實際上是美拉德反應的一個副產(chǎn)物。所謂美拉德反應,就是產(chǎn)生食物的香味及色澤的過程。所以如果完全去掉丙烯酰胺,就意味著人們要拋棄所有油炸、焙烤、燒烤類食物,食物也不會那么香了。

  去年10月,中國國家食品藥品監(jiān)督管理總局公布世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機構致癌物清單,其中丙烯酰胺屬二類致癌物。二類致癌物是指導致人類癌癥的證據(jù)不明確的物質。中國農(nóng)業(yè)大學食品科學與營養(yǎng)工程學院副教授朱毅表示,丙烯酰胺并沒有想象的那么可怕。

  朱毅分析,通常人們不會因為某種食物含有某種可能的致癌物,就將其看作致癌食物,而是會對其進行風險評估,在收益和風險之間找到一個平衡點。世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機構將丙烯酰胺定為2A類致癌物,這意味著其對動物的致癌性“板上釘釘”,但沒有確鑿證據(jù)證明對人類致癌,需要進一步研究。不過丙烯酰胺在人們食品中的含量通常很低,一般每千克食品中僅有幾十到幾百微克,風險確實沒有人們想象的那么大。

  鐘凱也認為,丙烯酰胺對人的致癌性不明確,且在其對動物致癌性的研究中,做實驗的量非常大,相當于人體膳食攝入量的一千至一萬倍,才在動物身上能看到致癌性。

  丙烯酰胺在生活中廣泛存在,并非人為添加,且沒有證據(jù)證明它對人類有致癌性,當然它依然存在致癌的風險或嫌疑。致癌物被分為四大類,例如吸煙、建筑裝修材料使用的甲醛等,被列為一類致癌物。2016年,國際癌癥研究機構組織專家進行評估,將咖啡歸為三類致癌物,只不過,這種擔憂不宜被放大。對于美國洛杉磯高等法院裁決星巴克等咖啡零售商為其產(chǎn)品貼上致癌警告標簽,鐘凱認為并不合適。因為咖啡中丙烯酰胺的含量非常低,約為每公斤5微克至10微克,而人們吃的很多炒菜中,丙烯酰胺的含量約為每公斤200微克甚至更高。

  眾所周知,人們日常在星巴克點的多數(shù)飲料,都是由濃縮咖啡加糖、加奶、加水制作而成,業(yè)內將一個濃縮咖啡叫做1shot,即30毫升。星巴克員工袁先生介紹,星巴克所有咖啡飲料中,美式咖啡需要的濃縮咖啡是最多的,根據(jù)杯型不同所需要的shot個數(shù)也不同,“美式咖啡是按2、3、4個shot根據(jù)杯型加,而其他的咖啡飲料即便最大杯也只有2shot。”

  一杯超大杯(VENTI)星巴克美式咖啡約600毫升,其中包括120毫升的濃縮咖啡,咖啡密度略大于水,按照每公斤咖啡約含5微克至10微克丙烯酰胺計算,一杯超大杯星巴克美式咖啡的丙烯酰胺含量也只有幾微克。

  對于喜歡喝咖啡的人來說,現(xiàn)在一些新的方式能夠減少丙烯酰胺的生成量,比如可以通過真空焙炒,但是減少了這些丙烯酰胺,咖啡的風味、口感都會改變,也不會那么香了。

  一份對世界上十余個國家丙烯酰胺攝入量的評析結果顯示,丙烯酰胺的主要來源中,炸土豆條名列第一,炸土豆片位居第二,咖啡第三,餅干第四,面包第五,其余小于10%,但中國人的飲食習慣與西方不同,丙烯酰胺的攝入主要來自于爆炒這種烹飪方式。對此,朱毅建議,與其擔心咖啡中的丙烯酰胺,不如調整飲食方式:少吃煎烤油炸物,多吃經(jīng)過蒸煮的蔬菜和新鮮水果,這樣我們就沒有必要擔心丙烯酰胺攝入會對我們的身體造成傷害。

 
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